logotip.png
state_institution_Pruzhany_district_centre_of_hygiene_and_epidemiology.png

                Весеннее обострение: как не заболеть в холодное межсезонье?

         Чем опасна обманчивая мартовская погода и какие органы сейчас наиболее уязвимы из-за переохлаждения? Как одеваться, чтобы уберечь женское здоровье?

         Наступила календарная весна и первый месяц весны может быть очень холодным, но все же мы все надеемся, что солнышко будет выглядывать чаще и пригревать уже по-весеннему. Сияющие весеннее солнце так и манит на прогулку в парк или сквер, но погода ранней весной коварна и опасна, поэтому сейчас очень важно одеваться тепло и по погоде, чтобы не переохлаждаться. Заболевания почек и мочевого пузыря могут «проснуться» не только зимой, но и в первые весенние недельки.

женские болезни

         Пиелонефрит и цистит — одни из самых распространенных урологических заболеваний, чаще обостряются в холодное время года и в межсезонье. Оба заболевания — инфекционно-воспалительные, только при цистите страдает слизистая мочевого пузыря, а при пиелонефрите болезнетворные микроорганизмы атакуют почечные лоханки, собирающие отфильтрованную почками мочу и направляющие ее в мочевой пузырь. Из-за физиологических особенностей, женщины «хватают» болезни мочеполовой системы в 10 раз чаще мужчин.

        Циститом болеет от 50 до 90% представительниц прекрасного пола, половина девушек к 25-ти годам хотя бы один раз им переболела за свою жизнь. У 25-40% впервые заболевших прекрасных дам острый цистит переходит в хронический, который случается три раза в год и чаще.

       Причины цистита:

- переохлаждение (особенно осторожными зимой надо быть любительницам бассейна и бани-сауны);

- несоблюдение правил личной, интимной гигиены;

- климакс;

- перенесенные заболевания — урологические, гинекологические и венерические, воспалительные, сильная вирусная простуда или грипп.

      Причины пиелонефрита:

- резкое переохлаждение;

- недавно перенесенные ОРВИ или грипп;

- хронический стресс и ослабление иммунитета;

- недостаток витаминов;

- острый или хронический цистит;

- хронический воспалительный процесс в кишечнике, репродуктивных органах женщины;

- хронический тонзиллит;

- очень тесная одежда, мешающая нормальному кровоснабжению органов.

      Признаки острого цистита:

- резкая боль внизу живота;

- частые позывы в туалет;

- позже меняется цвет мочи (она темнеет, иногда в ней появляется кровь);

- поднимается температура до 38-39,5 градусов.

Признаки цистита могут следовать один за другим, по нарастающей, в течение всего одних суток. Бывает, что патологический процесс развивается практически молниеносно.

       Признаки острого пиелонефрита:

       Тянущая боль в пояснице и повышение температуры до 37,3-37,5 градусов — главные признаки инфекционного воспаления почечной лоханки и развития острого пиелонефрита.

Коварство болезни в том, что долгое время она может никак не проявляться, только слабыми поясничными болями, на которые многие не обращают внимания. Почти 40% больных пиелонефритом не догадываются о своей проблеме, пока в один «прекрасный» день человека не свалит сильная боль в пояснице или боку, которую невозможно терпеть, лихорадка с ознобом, и не придется вызывать «скорую». Бессимптомно протекающий пиелонефрит постепенно переходит в хроническую форму, которую могут поддерживать и воспаления в соседних органах (яичниках, матке, прямой кишке), и пищевая аллергия, и даже воспаление миндалин или кариес.

     Как одеваться, чтобы не заболеть:

- теплое нижнее белье, плотные, но мягкие, приятные для тела колготки из натуральных материалов (хлопок, шерсть);

- отказ от слишком тесной, облегающей одежды (джинсы-стрейч, утягивающее белье), от мини-юбок и шорт;

- предпочтение свободной, многослойной одежде из натуральных материалов, пальто и курткам на натуральном пуху или синтетическом «дышащем» материале, которые не позволят вам вспотеть и отводят лишнюю влагу, не сковывают движений и не утомляют, как тяжелые шубы или дубленки.

ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ — зоне поясницы, почки должны быть в тепле в прямом смысле слова, поэтому уже немодные, но все еще популярные у многих женщин джинсы и брюки с заниженной талией, оголяющие всю поясничную зону, в холода под строжайшим запретом.

Переключатель версий

Вышестоящая организация

ocgie

Цели устойчивого развития в Беларуси

sdg

конвертор валют

 

Телефоны для обращения граждан

guzo